yoga journal 良いヨガインストラクターになるためには

良いヨガインストラクターになるためには』📚発売されました!ヨガジャーナルさんありがとうございます🌷
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Body Tone New Yorkでニューヨークヨガ留学をお考えの方は是非お手にとって頂けると嬉しいです💕
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今年からヨガ講師育成プログラムの一部に「ゼロトレ基礎」を導入しました。ヨガ資格が取得でき、体型改善も同時にできる1度に2度おいしいプログラム。これまでトレーニング中に5kg以上の体重減、ウエスト13cm減など続出しました。
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しかしそれはダイエットの為だけではなく、本来の自分の体を取り戻した結果。もちろんやせすぎの方は平均体重に戻ります。
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トレーニングでは、ヨガポーズがたくさんできたり形ができても何の意味もありません。何のために体を動かすのか?自分にあった体の動かし方はなんなのか?
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Body Toneのプログラムの半分の方は、自分の体を知りたい!長年解決できない体のなやみを解決したい!両親やだいじな家族をサポートしたい!など自分の為にいらっしゃいます。不思議なことに自分を知ることで始めてクライアントさんや周りの大事な方の痛みの種類、問題がみえてきます。
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そうなると「自分が嬉しいのに相手も嬉しい」という正の循環がまわり始め、仕事の意義、つまるところ生きている意義が見つかる方が多いです。何かを変えたければ、まずは「自分」から。
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そして自分の何を変えるべきか…
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もちろん体からです!
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Body Toneがそのお手伝いが
できたら幸せです。
石村友見

短期資格講座in東京

2018年キャリアアップ「短期資格」のご案内です。

2つの取得プログラムを日本で行うことになりました!

《シニアヨガ資格・東京2日間》

■日時: 5月12(土)シニアヨガ・資格発行講座1/ 9:00-12:00 (3時間)修了書付
5月12(日)シニアヨガ・修了書講座2 / 10:00-15:00(5時間)資格書発行
■会場:NOAH STUDIO 代々木スタジオ
     東京都渋谷区千駄ヶ谷4-24-19 6階
■料金:両プログラムパッケージ料金
    通常55,000円→早期割引49,000円(6千円割引!4/15まで )
シニアアドバイザ−1のみ:23,000円(税抜き)
シニアヨガアドバイザー2のみ: 32,000円(税抜き)
■講師:吉澤真純
■お申し込み→こちら

<講座内容〉
シニアヨガ・資格発行講座1(3時間)修了書発行
・ 第1章  高齢化の現状
・ 第2章  シニアクラスの目的
・ 第3章  シニアクラスとは
・ 第4章  インストラクターの役割
・ 第10章 実践 レクリエーションゲーム 
*経験問いません。資格書なくても受講可能

シニアヨガ・修了書講座2(5時間)資格書発行
・ 第5章  クラス作りのポイント
・ 第6章 クラスの注意点
・ 第7章  プログラムの作り方 実践
・ 第8章  加齢の身体的特長
・ 第9章  部位別アプローチ法
・ 第10章 チェアヨガ
・ ビジネスシニアヨガ(クラスの展開の仕方)
・ 実技テスト
・ シニアヨガアドバイザー資格書発行
*経験問いません。資格書なくても受講可能

 

 骨盤矯正アドバイザー資格 東京2日間

■日時: 6月 9(土)‪9:00-12:00‬
    骨盤矯正ヨガ・修了書講座1 / ‪修了書付‬
    6月10(日)‪10:00-15:00‬
    骨盤矯正ヨガ・資格発行講座2 /資格書発行
■会場:北参道駅すぐ(詳細は後ほど)
■料金:通常65,000円→59,000円 ‪5月1日まで‬
* 骨盤矯正アドバイザー1:28,000円(税抜き)
* 骨盤矯正アドバイザー2:37,000円(税抜き)
* 1と2のセット:通常 65,000円 が59,000円(税抜き)早期割引‪5/1‬0まで!
■講師:石村友見
■お申し込み→こちら 

〈講座内容〉
骨盤調整ヨガ・修了書講座1(‪3時‬間)修了書発行
・ 第1章 歪みの種類を知る
・ 第2章 正軸&美しい姿勢矯正の作り方
・ 第3章 美しい姿勢に重要な大腰筋&腸腰筋とは?
・ 第4章 骨盤底筋を意識した体幹つくり
   * ケーススタディー(産前)
   *実習
◇経験問いません。資格書なくても受講可能
◇自分の骨盤を調整できるようになりたい方

骨盤調整アドバイザー資格2(‪5時‬間)資格書発行
・ 第5章 骨盤調整の呼吸法—タイプ
・ 第6章 ダイアモンドシェープの練習法
・ 第7章 全ての基本!ニュートラルポジションを知り歪みの種類を知る
・ 第8章 骨盤調整・コア実践編
   * ケーススタディー(産前・産後の比較)
   *骨盤調整・指導テクニック
   * パートナー実習
   *実技テスト
   * 骨盤調整ヨガ・資格書発行書
◇経験問いません。資格書なくても受講可能
◇ 自分の骨盤を調整できるようになりたい方
◇キャリアアップしたい
◇産後クラスなどクラスのバリエーションを増やしたい

 

 

#ゼロトレチャレンジinニューヨーク


「ゼロトレーZero Training –
 本当の美しさはゼロポジションから始まる!」

 

NY在住の現役女優、石村友見(FiNCアンバサダー)が考案。
最強の体再生トレーニング「ゼロトレ」がとうとう日本上陸です! 4月中旬の書籍発売を記念して、ハリウッド女優やセレブ達の体型を1時間で変えてきた驚きのメソッドを贅沢に体験できる60分。その後の質疑応答ではご自身の気になっている身体のお悩みや、普段なかなか聞くことのできない貴重なお話を聞けるチャンスです。 身体を変えたい、夫婦で体を健康にしたい、痩せたい、腰痛を改善したい、という方、ぜひ一度、石村友見さんに会いに来てくださいね。

 

〈イベント概要 〉

■日時:日時:2018年3月24日(土)
    9:45 開場 
    10:00〜 ゼロトレスタート
    11:00〜 質疑応答

■会場:252 west 30th street #4B NY

■参加費:$15! (税込) 通常は$150が$15に!

■特典:

⑴1時間でウエスト減1位だった方には石村友見の直接指導
「体験ゼロトレ(30分カウンセリング+30分ゼロトレ)」プレゼント!

⑵参加者全員対象。『ゼロトレ』アマゾンオンラインの先行予約で購入の方には書籍では 書かれていなかったエクゼクティブ向けの詳しい写真付きPDFを無料で提供!

(3)参加者全員対象。PDFをつかった1ヶ月の#ゼロトレチェレンジ!インスタに #ゼロトレチャレンジの経過掲載で、一位の方には石村友見の直接指導 プライベート1回券チケットをプレゼント!

■持ち物:動きやすい服装、タオル、飲料水

■定員:15名 先着順で締め切らせてもらいます。

■予約: rsvp@bodytoneyoga.com
#ゼロトレチャレンジ希望」と記載下さい.

Body Tone Yoga New York